Шапка

Добавление и редактирование тренировки

Поле информатор
№ программы: № тренировки:
План тренировки:
ГруппаУпражнениеВесПовт.Повт.Повт.Повт.Повт.Повт.
Грудные Жим лежа 100 кг 6 6 6 6 6 6
Квадрицепс Приседания 170 кг 6 6 6 6 6 6
Широчайшие Тяга в наклоне 100 кг 6 6 6 6 6 6
Дата:
ГруппаУпражнениеВесПовторения

Комментарий: